Creatina compuesta por metionina, arginina, y glicina (formadores de proteína)
Dosis: 0,1 gr por kg de peso corporal
Promueve aumento de la masa muscular - disminuye daño muscular e inflamación - promueve el rendimiento aeróbico y anaeróbico - ayuda a regular el azúcar en sangre - ayuda a reducir la fatiga cerebral - promueve el buen estado de ánimo - mejora síntomas de depresión - ayuda frente a la falta de sueño
